Tabağınızda ne olduğunu bilin

Blueberry, frozen, New Zealand

Kalori ve besin değerleri

53
kalorikcal başına 100 g
Protein0,6 g
Karb.9,8 g
Yağ0,4 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 53 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Karbonhidrat 9,8 g 4%
  • Yağ 0,4 g 1%
  • Doymuş yağ 0 g 0%
  • Lif 3,5 g 13%
  • Şekerler 9,7 g —
  • Sodyum 2 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 3 µg 0%
  • C vitamini 6,2 mg 7%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,61 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,31 mg 2%
  • B6 vitamini 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 11 mg 1%
  • Demir 0,37 mg 2%
  • Fosfor 9 mg 1%
  • Potasyum 68 mg 1%
  • Çinko 0,08 mg 1%
  • Selenyum 0 µg 0%
  • İyot 0,8 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g530,6 g9,8 g0,4 g
50 g50 g270,3 g4,9 g0,2 g
150 g150 g800,9 g15 g0,6 g
200 g200 g1061,3 g20 g0,8 g
250 g250 g1331,6 g25 g1 g

Blueberry, frozen, New Zealand hakkında sorular

Blueberry, frozen, New Zealand ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Blueberry, frozen, New Zealand ürününün 100 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Blueberry, frozen, New Zealand ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Blueberry, frozen, New Zealand ürününün 50 g miktarı 27 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Blueberry, frozen, New Zealand ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Blueberry, frozen, New Zealand ürününün 150 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Blueberry, frozen, New Zealand ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Blueberry, frozen, New Zealand ürününün 200 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Blueberry, frozen, New Zealand ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Blueberry, frozen, New Zealand ürününün 250 g miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 25 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Kaynak: FOODfiles (New Zealand) L1051 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç