Tabağınızda ne olduğunu bilin

Boysenberry, frozen, New Zealand

Kalori ve besin değerleri

44
kalorikcal başına 100 g
Protein1,3 g
Karb.6,1 g
Yağ0,6 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 44 kcal —
  • Protein 1,3 g 3%
  • Karbonhidrat 6,1 g 2%
  • Yağ 0,6 g 1%
  • Doymuş yağ 0,1 g 1%
  • Lif 4,8 g 17%
  • Şekerler 6 g —
  • Sodyum 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 2 µg 0%
  • C vitamini 1,6 mg 2%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,69 mg 5%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niasin (B3) 0,5 mg 3%
  • B6 vitamini 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 59 µg 15%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 27 mg 2%
  • Demir 0,78 mg 4%
  • Fosfor 32 mg 3%
  • Potasyum 158 mg 3%
  • Çinko 0,27 mg 2%
  • Selenyum 0 µg 0%
  • İyot 0 µg 0%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g441,3 g6,1 g0,6 g
50 g50 g220,6 g3,1 g0,3 g
150 g150 g661,9 g9,2 g0,9 g
200 g200 g882,5 g12 g1,2 g
250 g250 g1103,1 g15 g1,5 g

Boysenberry, frozen, New Zealand hakkında sorular

Boysenberry, frozen, New Zealand ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Boysenberry, frozen, New Zealand ürününün 100 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Boysenberry, frozen, New Zealand ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Boysenberry, frozen, New Zealand ürününün 50 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Boysenberry, frozen, New Zealand ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Boysenberry, frozen, New Zealand ürününün 150 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

Boysenberry, frozen, New Zealand ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Boysenberry, frozen, New Zealand ürününün 200 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.

Boysenberry, frozen, New Zealand ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Boysenberry, frozen, New Zealand ürününün 250 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 15 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.

Kaynak: FOODfiles (New Zealand) L1045 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç