Tabağınızda ne olduğunu bilin
Blood sausage, black sausage
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 217 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 3,7 g 19%
- Lif 5,3 g 19%
- Şekerler 0,5 g —
- Sodyum 677 mg 29%
- Kolesterol 24,3 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 8,6 µg 1%
- C vitamini 0,15 mg 0%
- D vitamini 0,12 µg 1%
- E vitamini 0,53 mg 4%
- K vitamini 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- B6 vitamini 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 13,7 µg 3%
- B12 vitamini 0,29 µg 12%
Mineraller
- Kalsiyum 18,2 mg 1%
- Demir 7,5 mg 42%
- Magnezyum 40,9 mg 10%
- Fosfor 162 mg 13%
- Potasyum 246 mg 5%
- Çinko 1,5 mg 13%
- Bakır 0,16 mg 18%
- Manganez 0,74 mg 32%
- Selenyum 7,3 µg 13%
- İyot 3,4 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 9,7 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 4,9 g | 9,3 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 15 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 20 g | 37 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 24 g | 46 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
Blood sausage, black sausage hakkında sorular
Blood sausage, black sausage ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Blood sausage, black sausage ürününün 100 g miktarı 217 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 19 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Blood sausage, black sausage ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Blood sausage, black sausage ürününün 50 g miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Blood sausage, black sausage ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Blood sausage, black sausage ürününün 150 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 28 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Blood sausage, black sausage ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Blood sausage, black sausage ürününün 200 g miktarı 434 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 37 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Blood sausage, black sausage ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Blood sausage, black sausage ürününün 250 g miktarı 543 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 46 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 30371 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
