Tabağınızda ne olduğunu bilin
Birvurst
Kalori ve besin değerleri
domuz ve sığır eti
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 276 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 3,4 g 1%
- Yağ 23 g 29%
- Doymuş yağ 8,4 g 42%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 732 mg 32%
- Kolesterol 62 mg 21%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 3 µg 0%
- C vitamini 0,6 mg 1%
- K vitamini 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 3 mg 19%
- Pantotenik asit (B5) 0,3 mg 6%
- B6 vitamini 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12 vitamini 1,2 µg 48%
Mineraller
- Kalsiyum 27 mg 2%
- Demir 1,7 mg 10%
- Magnezyum 19 mg 5%
- Fosfor 135 mg 11%
- Potasyum 244 mg 5%
- Çinko 2,2 mg 20%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,16 mg 7%
- Selenyum 17,4 µg 32%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 14 g | 3,4 g | 23 g |
| 1 porsiyon | 56 g | 155 | 7,8 g | 1,9 g | 13 g |
| 2 porsiyon | 112 g | 309 | 16 g | 3,8 g | 25 g |
| ½ porsiyon | 28 g | 77 | 3,9 g | 0,9 g | 6,3 g |
| 3 porsiyon | 168 g | 464 | 24 g | 5,7 g | 38 g |
| 4 porsiyon | 224 g | 618 | 31 g | 7,5 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7 g | 1,7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 21 g | 5,1 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 28 g | 6,7 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 35 g | 8,4 g | 56 g |
Benzer yiyecekler
- Bierwurst fümebira salamı, bierwurst, domuz ve sığır eti276 kcal / 100 g
- Beerwurst sosisbira salamı, domuz238 kcal / 100 g
- Bira sosisli sığır ve domuzdomuz ve sığır277 kcal / 100 g
- Bira sosisli domuzbira salamı, domuz238 kcal / 100 g
- Bierwurst291 kcal / 100 g
- Bratwurst sosissığır ve domuz, tütsülenmiş297 kcal / 100 g
- Brotwurst sosisdomuz, sığır, yağsız süt tozu ile324 kcal / 100 g
- Pork sausage bierwurst229 kcal / 100 g
- Berliner sosisdomuz, sığır230 kcal / 100 g
- Domuz ve sığır etli bratwursthalka323 kcal / 100 g
Birvurst hakkında sorular
Birvurst ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Birvurst ürününün 100 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Birvurst ürününün 1 porsiyon (56 g) miktarında kaç kalori var?
Birvurst ürününün 1 porsiyon (56 g) miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Birvurst ürününün 2 porsiyon (112 g) miktarında kaç kalori var?
Birvurst ürününün 2 porsiyon (112 g) miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Birvurst ürününün ½ porsiyon (28 g) miktarında kaç kalori var?
Birvurst ürününün ½ porsiyon (28 g) miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Birvurst ürününün 3 porsiyon (168 g) miktarında kaç kalori var?
Birvurst ürününün 3 porsiyon (168 g) miktarı 464 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Birvurst ürününün 4 porsiyon (224 g) miktarında kaç kalori var?
Birvurst ürününün 4 porsiyon (224 g) miktarı 618 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 51 g yağ içerir.
Birvurst ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Birvurst ürününün 50 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Birvurst ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Birvurst ürününün 150 g miktarı 414 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172961 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
