Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beşamel sos
Kalori ve besin değerleri
tuzsuz
153
kalorikcal başına 100 g
Protein4,3 g
Karb.11 g
Yağ10 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 153 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 10 g 13%
- Lif 0,2 g 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 4,3 g | 11 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2,2 g | 5,4 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 6,5 g | 16 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 8,7 g | 21 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 11 g | 27 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
Beşamel sos hakkında sorular
Beşamel sos ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beşamel sos ürününün 100 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 11 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Beşamel sos ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beşamel sos ürününün 50 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Beşamel sos ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beşamel sos ürününün 150 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 16 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Beşamel sos ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beşamel sos ürününün 200 g miktarı 306 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 21 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Beşamel sos ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beşamel sos ürününün 250 g miktarı 383 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 27 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0004G · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç