Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beetroot gravy, whole milk
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 61 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 6,5 g 2%
- Yağ 2,9 g 4%
- Doymuş yağ 0,9 g 4%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 4,8 g —
- Sodyum 198 mg 9%
- Kolesterol 3,3 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 13,4 µg 1%
- C vitamini 3,9 mg 4%
- D vitamini 0,3 µg 1%
- E vitamini 0,41 mg 3%
- K vitamini 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,15 mg 1%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 55,7 µg 14%
- B12 vitamini 0,07 µg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 36,6 mg 3%
- Demir 0,53 mg 3%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 44,4 mg 4%
- Potasyum 281 mg 6%
- Çinko 0,39 mg 4%
- Bakır 0,07 mg 7%
- Manganez 0,34 mg 15%
- Selenyum 1,1 µg 2%
- İyot 14,3 µg 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1,5 g | 6,5 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,7 g | 3,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 2,2 g | 9,8 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 2,9 g | 13 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 3,7 g | 16 g | 7,2 g |
Benzer yiyecekler
Beetroot gravy, whole milk hakkında sorular
Beetroot gravy, whole milk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beetroot gravy, whole milk ürününün 100 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Beetroot gravy, whole milk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beetroot gravy, whole milk ürününün 50 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Beetroot gravy, whole milk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beetroot gravy, whole milk ürününün 150 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Beetroot gravy, whole milk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beetroot gravy, whole milk ürününün 200 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 13 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Beetroot gravy, whole milk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beetroot gravy, whole milk ürününün 250 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 16 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32884 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç