Tabağınızda ne olduğunu bilin

Basic plain sponge cake, bakery

Kalori ve besin değerleri

284
kalorikcal başına 100 g
Protein9,2 g
Karb.52 g
Yağ3,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 284 kcal —
  • Protein 9,2 g 18%
  • Karbonhidrat 52 g 19%
  • Yağ 3,7 g 5%
  • Doymuş yağ 0,9 g 5%
  • Lif 0,7 g 2%
  • Şekerler 32 g —
  • Sodyum 225 mg 10%
  • Kolesterol 135 mg 45%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 88,7 µg 10%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,82 µg 4%
  • E vitamini 0,77 mg 5%
  • K vitamini 0,49 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niasin (B3) 0,2 mg 1%
  • B6 vitamini 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 24,2 µg 6%
  • B12 vitamini 0,8 µg 33%

Mineraller

  • Kalsiyum 229 mg 18%
  • Demir 0,88 mg 5%
  • Magnezyum 9,3 mg 2%
  • Fosfor 214 mg 17%
  • Potasyum 138 mg 3%
  • Çinko 0,72 mg 7%
  • Bakır 0,06 mg 6%
  • Manganez 0,13 mg 6%
  • Selenyum 14 µg 25%
  • İyot 19,3 µg 13%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2849,2 g52 g3,7 g
50 g50 g1424,6 g26 g1,9 g
150 g150 g42614 g78 g5,6 g
200 g200 g56819 g104 g7,4 g
250 g250 g71023 g131 g9,3 g

Basic plain sponge cake, bakery hakkında sorular

Basic plain sponge cake, bakery ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Basic plain sponge cake, bakery ürününün 100 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 52 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.

Basic plain sponge cake, bakery ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Basic plain sponge cake, bakery ürününün 50 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 26 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.

Basic plain sponge cake, bakery ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Basic plain sponge cake, bakery ürününün 150 g miktarı 426 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 78 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.

Basic plain sponge cake, bakery ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Basic plain sponge cake, bakery ürününün 200 g miktarı 568 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 104 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.

Basic plain sponge cake, bakery ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Basic plain sponge cake, bakery ürününün 250 g miktarı 710 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 131 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 31588 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç