Tabağınızda ne olduğunu bilin
Basic plain sponge cake
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 296 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 7,3 g 9%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 0,7 g 2%
- Şekerler 28 g —
- Sodyum 214 mg 9%
- Kolesterol 181 mg 60%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 126 µg 14%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1,3 µg 6%
- E vitamini 1,2 mg 8%
- K vitamini 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niasin (B3) 0,18 mg 1%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 33,4 µg 8%
- B12 vitamini 1,1 µg 44%
Mineraller
- Kalsiyum 174 mg 13%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 10,9 mg 3%
- Fosfor 234 mg 19%
- Potasyum 95,7 mg 2%
- Çinko 0,88 mg 8%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,12 mg 5%
- Selenyum 17,9 µg 32%
- İyot 27,6 µg 18%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 8 g | 49 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4 g | 24 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 12 g | 73 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 16 g | 97 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 20 g | 121 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Basic plain sponge cake gluten-free301 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake naturally gluten-free287 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake egg-free247 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake bakery284 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
- Sponge cake with custard336 kcal / 100 g
- Sponge cake berry and cream filling266 kcal / 100 g
- Swiss roll dough unsweetened243 kcal / 100 g
- Swiss roll dough274 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake272 kcal / 100 g
Basic plain sponge cake hakkında sorular
Basic plain sponge cake ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Basic plain sponge cake ürününün 100 g miktarı 296 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 49 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Basic plain sponge cake ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Basic plain sponge cake ürününün 50 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 24 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Basic plain sponge cake ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Basic plain sponge cake ürününün 150 g miktarı 444 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 73 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Basic plain sponge cake ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Basic plain sponge cake ürününün 200 g miktarı 592 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 97 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Basic plain sponge cake ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Basic plain sponge cake ürününün 250 g miktarı 740 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 121 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31562 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
