Tabağınızda ne olduğunu bilin
Swiss roll dough, unsweetened
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 243 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbonhidrat 31 g 11%
- Yağ 6,9 g 9%
- Doymuş yağ 1,7 g 9%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 0,7 g —
- Sodyum 259 mg 11%
- Kolesterol 246 mg 82%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 162 µg 18%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1,5 µg 8%
- E vitamini 1,4 mg 10%
- K vitamini 0,95 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niasin (B3) 0,42 mg 3%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 45,3 µg 11%
- B12 vitamini 1,5 µg 60%
Mineraller
- Kalsiyum 222 mg 17%
- Demir 1,5 mg 8%
- Magnezyum 20,7 mg 5%
- Fosfor 321 mg 26%
- Potasyum 152 mg 3%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,26 mg 11%
- Selenyum 26,6 µg 48%
- İyot 32,9 µg 22%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 13 g | 31 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 6,7 g | 15 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 20 g | 46 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 27 g | 61 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 34 g | 77 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Swiss roll dough gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll dough naturally gluten-free270 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll artificially sweetened175 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake gluten-free276 kcal / 100 g
- Dough unsweetened508 kcal / 100 g
Swiss roll dough, unsweetened hakkında sorular
Swiss roll dough, unsweetened ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Swiss roll dough, unsweetened ürününün 100 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 31 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Swiss roll dough, unsweetened ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Swiss roll dough, unsweetened ürününün 50 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 15 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Swiss roll dough, unsweetened ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Swiss roll dough, unsweetened ürününün 150 g miktarı 365 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 46 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Swiss roll dough, unsweetened ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Swiss roll dough, unsweetened ürününün 200 g miktarı 486 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 61 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Swiss roll dough, unsweetened ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Swiss roll dough, unsweetened ürününün 250 g miktarı 608 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 77 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 1193 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
