Tabağınızda ne olduğunu bilin
Az yağlı yoğurt
Kalori ve besin değerleri
en az %1,5 ila en fazla %1,8 yağlı, yağsız süt tozu ilaveli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 59 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbonhidrat 6,1 g 2%
- Yağ 1,5 g 2%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 5,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 4,3 g | 6,1 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2,2 g | 3,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 6,5 g | 9,2 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 8,6 g | 12 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 11 g | 15 g | 3,8 g |
Benzer yiyecekler
- Fındıklı az yağlı yoğurtyağ oranı düşük91 kcal / 100 g
- Yoğurtaz yağlı37 kcal / 100 g
- Az yağlı sade yoğurt48 kcal / 100 g
- İçilebilir yoğurtaz yağlı, en az %1,5 ile en fazla %1,8 yağlı, meyve preparatlı, tatlandırılmış80 kcal / 100 g
- Sade yoğurtaz yağlı63 kcal / 100 g
- Yağsız sade yoğurtyağsız46 kcal / 100 g
- Yağlısı az meyveli yoğurtyağ oranı düşük78 kcal / 100 g
- Meyveli yoğurtdüşük yağlı, %0,5-1,9 yağlı75 kcal / 100 g
- Yağsız yoğurtdoğal aromalı
- Yumuşak yoğurten fazla %1 yağlı, meyve preparatlı, tatlandırılmış75 kcal / 100 g
Az yağlı yoğurt hakkında sorular
Az yağlı yoğurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Az yağlı yoğurt ürününün 100 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Az yağlı yoğurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Az yağlı yoğurt ürününün 50 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Az yağlı yoğurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Az yağlı yoğurt ürününün 150 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Az yağlı yoğurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Az yağlı yoğurt ürününün 200 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Az yağlı yoğurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Az yağlı yoğurt ürününün 250 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 15 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) M148200 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
