Tabağınızda ne olduğunu bilin
Az yağlı yoğurt
Kalori ve besin değerleri
en az %1,5 ila en fazla %1,8 yağlı, meyve preparatlı, tatlandırılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 88 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 1,4 g 2%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 14 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3,4 g | 15 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,7 g | 7,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 5,1 g | 22 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6,7 g | 29 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 8,4 g | 37 g | 3,4 g |
Benzer yiyecekler
- Fındıklı az yağlı yoğurtyağ oranı düşük91 kcal / 100 g
- İçilebilir yoğurtaz yağlı, en az %1,5 ile en fazla %1,8 yağlı, meyve preparatlı, tatlandırılmış80 kcal / 100 g
- Yumuşak yoğurten fazla %1 yağlı, meyve preparatlı, tatlandırılmış75 kcal / 100 g
- Meyveli yoğurtdüşük yağlı, düşük kalorili tatlandırıcı ile105 kcal / 100 g
- Yoğurtaz yağlı37 kcal / 100 g
- Yağlısı az meyveli yoğurtyağ oranı düşük78 kcal / 100 g
- Meyveli ve vanilyalı yoğurttatlandırıcılı35 kcal / 100 g
- Meyve-tahıl karışımlı yoğurten az %3,5 yağlı, tatlandırılmış100 kcal / 100 g
- Meyve ve çikolata karışımlı yoğurten az %3,5 yağlı, tatlandırılmış104 kcal / 100 g
- Çilekli yoğurt%1,5 yağlı54 kcal / 100 g
Az yağlı yoğurt hakkında sorular
Az yağlı yoğurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Az yağlı yoğurt ürününün 100 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 15 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Az yağlı yoğurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Az yağlı yoğurt ürününün 50 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Az yağlı yoğurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Az yağlı yoğurt ürününün 150 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 22 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Az yağlı yoğurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Az yağlı yoğurt ürününün 200 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 29 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Az yağlı yoğurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Az yağlı yoğurt ürününün 250 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 37 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) M241200 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
