Tabağınızda ne olduğunu bilin
ananas
Kalori ve besin değerleri
şerbetli konserve, tamamı
64
kalorikcal başına 100 g
Protein0,5 g
Karb.17 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 64 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Şekerler 17 g —
- Sodyum 2 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2 µg 0%
- C vitamini 13 mg 14%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,06 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,07 mg 1%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Biyotin (B7) 0,1 µg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 6 mg 0%
- Demir 0,2 mg 1%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 5 mg 0%
- Potasyum 79 mg 2%
- Çinko 0,1 mg 1%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,9 mg 39%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0,5 g | 17 g | – |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,3 g | 8,3 g | – |
| 150 g | 150 g | 96 | 0,8 g | 25 g | – |
| 200 g | 200 g | 128 | 1 g | 33 g | – |
| 250 g | 250 g | 160 | 1,3 g | 41 g | – |
Benzer yiyecekler
- Konserve ananassuda, katı ve sıvı32 kcal / 100 g
- Ananas şurubuşurup içinde konserve88 kcal / 100 g
- Ananas kompostosukendi suyunda49 kcal / 100 g
- Ananas suyukonserve, kendi doğal suyunda51 kcal / 100 g
- Ananas meyvesiçiğ50 kcal / 100 g
- Pineapple22 kcal / 100 g
- Longanşurup içinde konserve, tüm içerik63 kcal / 100 g
- Konserve şeftalişerbet içinde, tüm içerik55 kcal / 100 g
- Greyfurtsuyu içinde konserve, tüm içerik30 kcal / 100 g
- Mandalinasuyunda konserve, tüm içeriği32 kcal / 100 g
ananas hakkında sorular
ananas ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
ananas ürününün 100 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 17 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
ananas ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
ananas ürününün 50 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
ananas ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
ananas ürününün 150 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 25 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
ananas ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
ananas ürününün 200 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 33 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
ananas ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
ananas ürününün 250 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 41 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 14-212 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
