Tabağınızda ne olduğunu bilin

Adzuki fasulyesi

Kalori ve besin değerleri

çiğ

310
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.50 g
Yağ0,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 310 kcal —
  • Protein 20 g 40%
  • Karbonhidrat 50 g 18%
  • Yağ 0,5 g 1%
  • Doymuş yağ 0,2 g 1%
  • Lif 13 g 46%
  • Şekerler 3 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g31020 g50 g0,5 g
50 g50 g15510 g25 g0,3 g
150 g150 g46530 g75 g0,8 g
200 g200 g62040 g100 g1 g
250 g250 g77550 g126 g1,3 g

Adzuki fasulyesi hakkında sorular

Adzuki fasulyesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Adzuki fasulyesi ürününün 100 g miktarı 310 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 50 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Adzuki fasulyesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Adzuki fasulyesi ürününün 50 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Adzuki fasulyesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Adzuki fasulyesi ürününün 150 g miktarı 465 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 75 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Adzuki fasulyesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Adzuki fasulyesi ürününün 200 g miktarı 620 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 100 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Adzuki fasulyesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Adzuki fasulyesi ürününün 250 g miktarı 775 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 126 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Kaynak: mvt 06.178 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç