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Whole wheat toast
Calories et valeurs nutritionnelles
373
calorieskcal pour 100 g
Protéines15 g
Glucides63 g
Lipides5,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 373 kcal —
- Protéines 15 g 31%
- Glucides 63 g 23%
- Lipides 5,1 g 7%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 7,4 g 26%
- Sucres 3,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 15 g | 63 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 7,7 g | 31 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 23 g | 94 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 31 g | 125 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 39 g | 157 g | 13 g |
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Questions sur : Whole wheat toast
Combien de calories dans 100 g de whole wheat toast ?
100 g de whole wheat toast : 373 kcal, 15 g de protéines, 63 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de whole wheat toast ?
50 g de whole wheat toast : 187 kcal, 7,7 g de protéines, 31 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de whole wheat toast ?
150 g de whole wheat toast : 560 kcal, 23 g de protéines, 94 g de glucides et 7,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de whole wheat toast ?
200 g de whole wheat toast : 746 kcal, 31 g de protéines, 125 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de whole wheat toast ?
250 g de whole wheat toast : 933 kcal, 39 g de protéines, 157 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : portfir 442 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues