Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pain complet de blé

Calories et valeurs nutritionnelles

grillé

398

calorieskcal pour 100 g

Protéines13 g

Glucides70.3 g

Lipides7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	398	13 g	70.3 g	7 g
50 g	50 g	199	6.5 g	35.2 g	3.5 g
150 g	150 g	597	19.5 g	105.5 g	10.5 g
200 g	200 g	796	26 g	140.6 g	14 g
250 g	250 g	995	32.5 g	175.8 g	17.5 g

Combien de calories dans 100 g de pain complet de blé ?

100 g de pain complet de blé : 398 kcal, 13 g de protéines, 70.3 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pain complet de blé ?

50 g de pain complet de blé : 199 kcal, 6.5 g de protéines, 35.2 g de glucides et 3.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pain complet de blé ?

150 g de pain complet de blé : 597 kcal, 19.5 g de protéines, 105.5 g de glucides et 10.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pain complet de blé ?

200 g de pain complet de blé : 796 kcal, 26 g de protéines, 140.6 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pain complet de blé ?

250 g de pain complet de blé : 995 kcal, 32.5 g de protéines, 175.8 g de glucides et 17.5 g de lipides.

Source : tbca BRC0170A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues