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Viande de bison hachée
Calories et valeurs nutritionnelles
Bison, haché, nourri à l'herbe, cuit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 179 kcal —
- Protéines 25 g 51%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 8,6 g 11%
- Acides gras saturés 3,5 g 17%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 76 mg 3%
- Cholestérol 71 mg 24%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,2 mg 1%
- Vitamine K 1,3 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 6 mg 37%
- Vitamine B6 0,4 mg 24%
- Folates (B9) 16 µg 4%
- Vitamine B12 2,4 µg 102%
- Choline 97,2 mg 18%
Minéraux
- Calcium 14 mg 1%
- Fer 3,2 mg 18%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 213 mg 17%
- Potassium 353 mg 8%
- Zinc 5,3 mg 49%
- Cuivre 0,15 mg 17%
- Sélénium 31,1 µg 57%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 26 g | 0 g | 8,6 g |
| 1 portion | 85 g | 152 | 22 g | 0 g | 7,3 g |
| 2 portions | 170 g | 304 | 43 g | 0 g | 15 g |
| ½ portion | 42,5 g | 76 | 11 g | 0 g | 3,7 g |
| 3 portions | 255 g | 456 | 65 g | 0 g | 22 g |
| 4 portions | 340 g | 609 | 87 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 13 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 38 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 51 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 64 g | 0 g | 22 g |
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Questions sur : Viande de bison hachée
Combien de calories dans 100 g de viande de bison hachée ?
100 g de viande de bison hachée : 179 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de viande de bison hachée ?
1 portion (85 g) de viande de bison hachée : 152 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de viande de bison hachée ?
2 portions (170 g) de viande de bison hachée : 304 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de viande de bison hachée ?
½ portion (42,5 g) de viande de bison hachée : 76 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de viande de bison hachée ?
3 portions (255 g) de viande de bison hachée : 456 kcal, 65 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de viande de bison hachée ?
4 portions (340 g) de viande de bison hachée : 609 kcal, 87 g de protéines, 0 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de viande de bison hachée ?
50 g de viande de bison hachée : 90 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de viande de bison hachée ?
150 g de viande de bison hachée : 269 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173847 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
