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Veau de grain, longe, maigre, braisé

Calories et valeurs nutritionnelles

nourri au grain, maigre, braisé

187
calorieskcal pour 100 g
Protéines33 g
Glucides0 g
Lipides5 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 187 kcal —
  • Protéines 33 g 66%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 5 g 6%
  • Acides gras saturés 1,9 g 10%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 59,7 mg 3%
  • Cholestérol 140 mg 47%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,42 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacine (B3) 8,4 mg 53%
  • Acide pantothénique (B5) 0,85 mg 17%
  • Vitamine B6 0,28 mg 16%
  • Folates (B9) 15 µg 4%
  • Vitamine B12 1,3 µg 55%

Minéraux

  • Calcium 25,3 mg 2%
  • Fer 1,6 mg 9%
  • Magnésium 24,7 mg 6%
  • Phosphore 215 mg 17%
  • Potassium 300 mg 6%
  • Zinc 3,8 mg 34%
  • Cuivre 0,17 mg 19%
  • Manganèse 0,04 mg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g18733 g0 g5 g
50 g50 g9417 g0 g2,5 g
150 g150 g28150 g0 g7,5 g
200 g200 g37467 g0 g10 g
250 g250 g46883 g0 g13 g

Questions sur : Veau de grain, longe, maigre, braisé

Combien de calories dans 100 g de veau de grain, longe, maigre, braisé ?

100 g de veau de grain, longe, maigre, braisé : 187 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de veau de grain, longe, maigre, braisé ?

50 g de veau de grain, longe, maigre, braisé : 94 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de veau de grain, longe, maigre, braisé ?

150 g de veau de grain, longe, maigre, braisé : 281 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 7,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de veau de grain, longe, maigre, braisé ?

200 g de veau de grain, longe, maigre, braisé : 374 kcal, 67 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de veau de grain, longe, maigre, braisé ?

250 g de veau de grain, longe, maigre, braisé : 468 kcal, 83 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 3655 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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