Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Veau de grain, côtelette, maigre et gras, grillé
Calories et valeurs nutritionnelles
veau de grain, côtelette, maigre et gras, grillé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 267 kcal —
- Protéines 24.5 g 49%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 18 g 23%
- Acides gras saturés 8 g 40%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 84 mg 4%
- Cholestérol 79.2 mg 26%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.35 mg 2%
- Thiamine (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0.21 mg 16%
- Niacine (B3) 6 mg 37%
- Acide pantothénique (B5) 1.3 mg 26%
- Vitamine B6 0.25 mg 15%
- Folates (B9) 13 µg 3%
- Vitamine B12 2.7 µg 111%
Minéraux
- Calcium 40.3 mg 3%
- Fer 2.6 mg 15%
- Magnésium 20.4 mg 5%
- Phosphore 217 mg 17%
- Potassium 388 mg 8%
- Zinc 4.8 mg 43%
- Cuivre 0.46 mg 51%
- Manganèse 0.03 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 24.5 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 12.3 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 36.8 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 49 g | 0 g | 35.9 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 61.3 g | 0 g | 44.9 g |
Questions sur : Veau de grain, côtelette, maigre et gras, grillé
Combien de calories dans 100 g de veau de grain, côtelette, maigre et gras, grillé ?
100 g de veau de grain, côtelette, maigre et gras, grillé : 267 kcal, 24.5 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de veau de grain, côtelette, maigre et gras, grillé ?
50 g de veau de grain, côtelette, maigre et gras, grillé : 134 kcal, 12.3 g de protéines, 0 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de veau de grain, côtelette, maigre et gras, grillé ?
150 g de veau de grain, côtelette, maigre et gras, grillé : 401 kcal, 36.8 g de protéines, 0 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de veau de grain, côtelette, maigre et gras, grillé ?
200 g de veau de grain, côtelette, maigre et gras, grillé : 534 kcal, 49 g de protéines, 0 g de glucides et 35.9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de veau de grain, côtelette, maigre et gras, grillé ?
250 g de veau de grain, côtelette, maigre et gras, grillé : 668 kcal, 61.3 g de protéines, 0 g de glucides et 44.9 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3657 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues