Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Veau, cuisse (ronde), maigre, sauté, non pané
Calories et valeurs nutritionnelles
maigre, sauté, non pané
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 183 kcal —
- Protéines 33.2 g 66%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 4.6 g 6%
- Acides gras saturés 1.3 g 6%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 77 mg 3%
- Cholestérol 107 mg 36%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.42 mg 3%
- Vitamine K 5 µg 4%
- Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0.37 mg 28%
- Niacine (B3) 12.6 mg 79%
- Acide pantothénique (B5) 1.2 mg 24%
- Vitamine B6 0.51 mg 30%
- Folates (B9) 16 µg 4%
- Vitamine B12 1.5 µg 63%
- Choline 128 mg 23%
Minéraux
- Calcium 7 mg 1%
- Fer 0.87 mg 5%
- Magnésium 32 mg 8%
- Phosphore 290 mg 23%
- Potassium 442 mg 9%
- Zinc 3.4 mg 31%
- Cuivre 0.06 mg 7%
- Manganèse 0.03 mg 1%
- Sélénium 10.4 µg 19%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 33.2 g | 0 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 16.6 g | 0 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 49.8 g | 0 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 66.3 g | 0 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 82.9 g | 0 g | 11.6 g |
Questions sur : Veau, cuisse (ronde), maigre, sauté, non pané
Combien de calories dans 100 g de veau, cuisse (ronde), maigre, sauté, non pané ?
100 g de veau, cuisse (ronde), maigre, sauté, non pané : 183 kcal, 33.2 g de protéines, 0 g de glucides et 4.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de veau, cuisse (ronde), maigre, sauté, non pané ?
50 g de veau, cuisse (ronde), maigre, sauté, non pané : 92 kcal, 16.6 g de protéines, 0 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de veau, cuisse (ronde), maigre, sauté, non pané ?
150 g de veau, cuisse (ronde), maigre, sauté, non pané : 275 kcal, 49.8 g de protéines, 0 g de glucides et 6.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de veau, cuisse (ronde), maigre, sauté, non pané ?
200 g de veau, cuisse (ronde), maigre, sauté, non pané : 366 kcal, 66.3 g de protéines, 0 g de glucides et 9.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de veau, cuisse (ronde), maigre, sauté, non pané ?
250 g de veau, cuisse (ronde), maigre, sauté, non pané : 458 kcal, 82.9 g de protéines, 0 g de glucides et 11.6 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6586 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues