Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Veal knuckle, simmered
Calories et valeurs nutritionnelles
280
calorieskcal pour 100 g
Protéines28 g
Glucides0 g
Lipides18.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 280 kcal —
- Protéines 28 g 56%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 18.8 g 24%
- Acides gras saturés 5.4 g 27%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 623 mg 27%
- Cholestérol 72.5 mg 24%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 48 µg 5%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.77 µg 4%
- Vitamine E 2.5 mg 16%
- Vitamine K 13.4 µg 11%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.13 mg 10%
- Niacine (B3) 7.5 mg 47%
- Vitamine B6 0.43 mg 25%
- Folates (B9) 4.7 µg 1%
- Vitamine B12 1.2 µg 50%
Minéraux
- Calcium 15.4 mg 1%
- Fer 2.8 mg 15%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 187 mg 15%
- Potassium 330 mg 7%
- Zinc 4.3 mg 39%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Manganèse 0.02 mg 1%
- Sélénium 20.2 µg 37%
- Iode 36.8 µg 25%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 28 g | 0 g | 18.8 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 14 g | 0 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 42 g | 0 g | 28.1 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 56.1 g | 0.1 g | 37.5 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 70.1 g | 0.1 g | 46.9 g |
Questions sur : Veal knuckle, simmered
Combien de calories dans 100 g de veal knuckle, simmered ?
100 g de veal knuckle, simmered : 280 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 18.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de veal knuckle, simmered ?
50 g de veal knuckle, simmered : 140 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 9.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de veal knuckle, simmered ?
150 g de veal knuckle, simmered : 420 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 28.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de veal knuckle, simmered ?
200 g de veal knuckle, simmered : 560 kcal, 56.1 g de protéines, 0.1 g de glucides et 37.5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de veal knuckle, simmered ?
250 g de veal knuckle, simmered : 700 kcal, 70.1 g de protéines, 0.1 g de glucides et 46.9 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 7253 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues