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Veal knuckle

Calories et valeurs nutritionnelles

simmered

280
calorieskcal pour 100 g
Protéines28 g
Glucides0 g
Lipides19 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 280 kcal —
  • Protéines 28 g 56%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 19 g 24%
  • Acides gras saturés 5,4 g 27%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 623 mg 27%
  • Cholestérol 72,6 mg 24%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 48 µg 5%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,77 µg 4%
  • Vitamine E 2,5 mg 16%
  • Vitamine K 13,4 µg 11%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 7,5 mg 47%
  • Vitamine B6 0,43 mg 25%
  • Folates (B9) 4,7 µg 1%
  • Vitamine B12 1,2 µg 50%

Minéraux

  • Calcium 15,5 mg 1%
  • Fer 2,8 mg 15%
  • Magnésium 23 mg 5%
  • Phosphore 187 mg 15%
  • Potassium 330 mg 7%
  • Zinc 4,3 mg 39%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Sélénium 20,2 µg 37%
  • Iode 36,8 µg 25%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g28028 g0 g19 g
50 g50 g14014 g0 g9,4 g
150 g150 g42042 g0 g28 g
200 g200 g56056 g0,1 g38 g
250 g250 g70070 g0,1 g47 g

Questions sur : Veal knuckle

Combien de calories dans 100 g de veal knuckle ?

100 g de veal knuckle : 280 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de veal knuckle ?

50 g de veal knuckle : 140 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 9,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de veal knuckle ?

150 g de veal knuckle : 420 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de veal knuckle ?

200 g de veal knuckle : 560 kcal, 56 g de protéines, 0,1 g de glucides et 38 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de veal knuckle ?

250 g de veal knuckle : 700 kcal, 70 g de protéines, 0,1 g de glucides et 47 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 7253 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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