Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Veau, jarret braisé ou bouilli
Calories et valeurs nutritionnelles
braisé ou bouilli
207
calorieskcal pour 100 g
Protéines37.4 g
Glucides0 g
Lipides6.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 207 kcal —
- Protéines 37.4 g 75%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 6.4 g 8%
- Acides gras saturés 1.9 g 10%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine E 0.33 mg 2%
- Thiamine (B1) 0.4 mg 33%
- Niacine (B3) 5.9 mg 37%
- Acide pantothénique (B5) 0.39 mg 8%
- Vitamine B6 0.19 mg 11%
- Vitamine B12 2.3 µg 96%
Minéraux
- Fer 0.77 mg 4%
- Zinc 8.8 mg 80%
- Sélénium 11.1 µg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 37.4 g | 0 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 18.7 g | 0 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 56.1 g | 0 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 74.8 g | 0 g | 12.9 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 93.5 g | 0 g | 16.1 g |
Questions sur : Veau, jarret braisé ou bouilli
Combien de calories dans 100 g de veau, jarret braisé ou bouilli ?
100 g de veau, jarret braisé ou bouilli : 207 kcal, 37.4 g de protéines, 0 g de glucides et 6.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de veau, jarret braisé ou bouilli ?
50 g de veau, jarret braisé ou bouilli : 104 kcal, 18.7 g de protéines, 0 g de glucides et 3.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de veau, jarret braisé ou bouilli ?
150 g de veau, jarret braisé ou bouilli : 311 kcal, 56.1 g de protéines, 0 g de glucides et 9.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de veau, jarret braisé ou bouilli ?
200 g de veau, jarret braisé ou bouilli : 414 kcal, 74.8 g de protéines, 0 g de glucides et 12.9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de veau, jarret braisé ou bouilli ?
250 g de veau, jarret braisé ou bouilli : 518 kcal, 93.5 g de protéines, 0 g de glucides et 16.1 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 6581 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues