Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

tamale au maïs

Calories et valeurs nutritionnelles

186

calorieskcal pour 100 g

Protéines3.5 g

Glucides23.5 g

Lipides7.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	186	3.5 g	23.5 g	7.2 g
50 g	50 g	93	1.7 g	11.7 g	3.6 g
150 g	150 g	279	5.2 g	35.2 g	10.8 g
200 g	200 g	372	7 g	47 g	14.4 g
250 g	250 g	465	8.7 g	58.7 g	18 g

Combien de calories dans 100 g de tamale au maïs ?

100 g de tamale au maïs : 186 kcal, 3.5 g de protéines, 23.5 g de glucides et 7.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tamale au maïs ?

50 g de tamale au maïs : 93 kcal, 1.7 g de protéines, 11.7 g de glucides et 3.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tamale au maïs ?

150 g de tamale au maïs : 279 kcal, 5.2 g de protéines, 35.2 g de glucides et 10.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tamale au maïs ?

200 g de tamale au maïs : 372 kcal, 7 g de protéines, 47 g de glucides et 14.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tamale au maïs ?

250 g de tamale au maïs : 465 kcal, 8.7 g de protéines, 58.7 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 6938 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues