Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Tamal navajo

Calories et valeurs nutritionnelles

153

calorieskcal pour 100 g

Protéines6,3 g

Glucides15 g

Lipides6,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	153	6,3 g	15 g	6,1 g
50 g	50 g	77	3,1 g	7,5 g	3,1 g
150 g	150 g	230	9,4 g	23 g	9,2 g
200 g	200 g	306	13 g	30 g	12 g
250 g	250 g	383	16 g	38 g	15 g

Combien de calories dans 100 g de tamal navajo ?

100 g de tamal navajo : 153 kcal, 6,3 g de protéines, 15 g de glucides et 6,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tamal navajo ?

50 g de tamal navajo : 77 kcal, 3,1 g de protéines, 7,5 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tamal navajo ?

150 g de tamal navajo : 230 kcal, 9,4 g de protéines, 23 g de glucides et 9,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tamal navajo ?

200 g de tamal navajo : 306 kcal, 13 g de protéines, 30 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tamal navajo ?

250 g de tamal navajo : 383 kcal, 16 g de protéines, 38 g de glucides et 15 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 5911 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues