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Steak/rôti de côte Wagyu australien
Calories et valeurs nutritionnelles
australien, importé, wagyu, côte, désossé, maigre séparable uniquement, score de persillage australien 4/5, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 234 kcal —
- Protéines 20 g 41%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 17 g 22%
- Acides gras saturés 6,5 g 33%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 58 mg 3%
- Cholestérol 72 mg 24%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
Minéraux
- Calcium 4 mg 0%
- Fer 1,9 mg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 20 g | 0 g | 17 g |
| 1 portion | 113 g | 264 | 23 g | 0 g | 19 g |
| 2 portions | 226 g | 529 | 46 g | 0 g | 38 g |
| ½ portion | 56,5 g | 132 | 12 g | 0 g | 9,6 g |
| 3 portions | 339 g | 793 | 69 g | 0 g | 57 g |
| 4 portions | 452 g | 1058 | 92 g | 0 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 10 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 31 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 41 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 51 g | 0 g | 42 g |
Questions sur : Steak/rôti de côte Wagyu australien
Combien de calories dans 100 g de steak/rôti de côte Wagyu australien ?
100 g de steak/rôti de côte Wagyu australien : 234 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (113 g) de steak/rôti de côte Wagyu australien ?
1 portion (113 g) de steak/rôti de côte Wagyu australien : 264 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (226 g) de steak/rôti de côte Wagyu australien ?
2 portions (226 g) de steak/rôti de côte Wagyu australien : 529 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 38 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (56,5 g) de steak/rôti de côte Wagyu australien ?
½ portion (56,5 g) de steak/rôti de côte Wagyu australien : 132 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (339 g) de steak/rôti de côte Wagyu australien ?
3 portions (339 g) de steak/rôti de côte Wagyu australien : 793 kcal, 69 g de protéines, 0 g de glucides et 57 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (452 g) de steak/rôti de côte Wagyu australien ?
4 portions (452 g) de steak/rôti de côte Wagyu australien : 1058 kcal, 92 g de protéines, 0 g de glucides et 77 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de steak/rôti de côte Wagyu australien ?
50 g de steak/rôti de côte Wagyu australien : 117 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de steak/rôti de côte Wagyu australien ?
150 g de steak/rôti de côte Wagyu australien : 351 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171737 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues