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Shortbread

Calories et valeurs nutritionnelles

515
calorieskcal pour 100 g
Protéines5.3 g
Glucides62.2 g
Lipides29 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 515 kcal —
  • Protéines 5.3 g 11%
  • Glucides 62.2 g 23%
  • Lipides 29 g 37%
  • Acides gras saturés 17.4 g 87%
  • Fibres 2.2 g 8%
  • Sucres 15.6 g —
  • Sodium 321 mg 14%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 297 µg 33%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.4 µg 2%
  • Vitamine E 1.3 mg 9%
  • Thiamine (B1) 0.18 mg 15%
  • Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacine (B3) 1.1 mg 7%
  • Acide pantothénique (B5) 0.48 mg 10%
  • Vitamine B6 0.08 mg 5%
  • Biotine (B7) 3.5 µg 12%
  • Folates (B9) 14 µg 4%

Minéraux

  • Calcium 138 mg 11%
  • Fer 1.5 mg 8%
  • Magnésium 15 mg 4%
  • Phosphore 77 mg 6%
  • Potassium 133 mg 3%
  • Zinc 0.5 mg 5%
  • Cuivre 0.08 mg 9%
  • Manganèse 0.61 mg 27%
  • Sélénium 6 µg 11%
  • Iode 3 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g5155.3 g62.2 g29 g
50 g50 g2582.7 g31.1 g14.5 g
150 g150 g7738 g93.3 g43.5 g
200 g200 g103010.6 g124.4 g58 g
250 g250 g128813.3 g155.5 g72.5 g

Questions sur : Shortbread

Combien de calories dans 100 g de shortbread ?

100 g de shortbread : 515 kcal, 5.3 g de protéines, 62.2 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de shortbread ?

50 g de shortbread : 258 kcal, 2.7 g de protéines, 31.1 g de glucides et 14.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de shortbread ?

150 g de shortbread : 773 kcal, 8 g de protéines, 93.3 g de glucides et 43.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de shortbread ?

200 g de shortbread : 1030 kcal, 10.6 g de protéines, 124.4 g de glucides et 58 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de shortbread ?

250 g de shortbread : 1288 kcal, 13.3 g de protéines, 155.5 g de glucides et 72.5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-802 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues