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Saumon
Calories et valeurs nutritionnelles
salé
207
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides0 g
Lipides13 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 207 kcal —
- Protéines 22 g 44%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 13 g 17%
- Acides gras saturés 2,8 g 14%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 22 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 11 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 33 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 44 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 55 g | 0 g | 33 g |
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- Maquereausalé305 kcal / 100 g
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Questions sur : Saumon
Combien de calories dans 100 g de saumon ?
100 g de saumon : 207 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saumon ?
50 g de saumon : 104 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saumon ?
150 g de saumon : 311 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saumon ?
200 g de saumon : 414 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saumon ?
250 g de saumon : 518 kcal, 55 g de protéines, 0 g de glucides et 33 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T411700 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
