Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saumon rose
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelé, poêlé sans matière grasse
145
calorieskcal pour 100 g
Protéines24.9 g
Glucides0 g
Lipides5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 145 kcal —
- Protéines 24.9 g 50%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 5 g 6%
- Acides gras saturés 0.9 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 24.9 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 12.5 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 37.4 g | 0 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 49.8 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 62.3 g | 0 g | 12.5 g |
Questions sur : Saumon rose
Combien de calories dans 100 g de saumon rose ?
100 g de saumon rose : 145 kcal, 24.9 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saumon rose ?
50 g de saumon rose : 73 kcal, 12.5 g de protéines, 0 g de glucides et 2.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saumon rose ?
150 g de saumon rose : 218 kcal, 37.4 g de protéines, 0 g de glucides et 7.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saumon rose ?
200 g de saumon rose : 290 kcal, 49.8 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saumon rose ?
250 g de saumon rose : 363 kcal, 62.3 g de protéines, 0 g de glucides et 12.5 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T412282 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues