Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse fumée, dinde
Calories et valeurs nutritionnelles
221
calorieskcal pour 100 g
Protéines10.9 g
Glucides9.9 g
Lipides15.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 221 kcal —
- Protéines 10.9 g 22%
- Glucides 9.9 g 4%
- Lipides 15.1 g 19%
- Acides gras saturés 4.7 g 23%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 2.3 g —
- Sodium 1295 mg 56%
- Cholestérol 73 mg 24%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.41 µg 2%
- Vitamine E 0.62 mg 4%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.09 mg 7%
- Niacine (B3) 3.2 mg 20%
- Acide pantothénique (B5) 0.56 mg 11%
- Vitamine B6 0.1 mg 6%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 1 µg 42%
- Choline 48.4 mg 9%
Minéraux
- Calcium 65 mg 5%
- Fer 0.98 mg 5%
- Magnésium 16.2 mg 4%
- Phosphore 170 mg 14%
- Potassium 209 mg 4%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Cuivre 0.06 mg 7%
- Manganèse 0.02 mg 1%
- Sélénium 13.5 µg 25%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 10.9 g | 9.9 g | 15.1 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 5.4 g | 5 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 16.3 g | 14.9 g | 22.7 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 21.8 g | 19.8 g | 30.2 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 27.2 g | 24.8 g | 37.8 g |
Questions sur : Saucisse fumée, dinde
Combien de calories dans 100 g de saucisse fumée, dinde ?
100 g de saucisse fumée, dinde : 221 kcal, 10.9 g de protéines, 9.9 g de glucides et 15.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse fumée, dinde ?
50 g de saucisse fumée, dinde : 111 kcal, 5.4 g de protéines, 5 g de glucides et 7.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse fumée, dinde ?
150 g de saucisse fumée, dinde : 332 kcal, 16.3 g de protéines, 14.9 g de glucides et 22.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisse fumée, dinde ?
200 g de saucisse fumée, dinde : 442 kcal, 21.8 g de protéines, 19.8 g de glucides et 30.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisse fumée, dinde ?
250 g de saucisse fumée, dinde : 553 kcal, 27.2 g de protéines, 24.8 g de glucides et 37.8 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1147 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues