Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner
Calories et valeurs nutritionnelles
précuite, non préparée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 327 kcal —
- Protéines 12.9 g 26%
- Glucides 4.6 g 2%
- Lipides 28.2 g 36%
- Acides gras saturés 11.3 g 56%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 1 g —
- Sodium 904 mg 39%
- Cholestérol 60 mg 20%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 23 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine E 0.49 mg 3%
- Vitamine K 2.8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.13 mg 10%
- Niacine (B3) 2.4 mg 15%
- Acide pantothénique (B5) 0.32 mg 6%
- Vitamine B6 0.15 mg 9%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 1.1 µg 48%
- Choline 45.8 mg 8%
Minéraux
- Calcium 29 mg 2%
- Fer 1.4 mg 8%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 126 mg 10%
- Potassium 285 mg 6%
- Zinc 2.1 mg 20%
- Cuivre 0.07 mg 8%
- Manganèse 0.14 mg 6%
- Sélénium 11.6 µg 21%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 12.9 g | 4.6 g | 28.2 g |
| 1 portion | 19 g | 62 | 2.5 g | 0.9 g | 5.4 g |
| 2 portions | 38 g | 124 | 4.9 g | 1.8 g | 10.7 g |
| ½ portion | 9.5 g | 31 | 1.2 g | 0.4 g | 2.7 g |
| 3 portions | 57 g | 186 | 7.4 g | 2.6 g | 16.1 g |
| 4 portions | 76 g | 249 | 9.8 g | 3.5 g | 21.4 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 6.5 g | 2.3 g | 14.1 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 19.4 g | 6.9 g | 42.3 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 25.8 g | 9.2 g | 56.4 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 32.3 g | 11.5 g | 70.6 g |
Questions sur : Saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner
Combien de calories dans 100 g de saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner ?
100 g de saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner : 327 kcal, 12.9 g de protéines, 4.6 g de glucides et 28.2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (19 g) de saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner ?
1 portion (19 g) de saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner : 62 kcal, 2.5 g de protéines, 0.9 g de glucides et 5.4 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (38 g) de saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner ?
2 portions (38 g) de saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner : 124 kcal, 4.9 g de protéines, 1.8 g de glucides et 10.7 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (9.5 g) de saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner ?
½ portion (9.5 g) de saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner : 31 kcal, 1.2 g de protéines, 0.4 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (57 g) de saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner ?
3 portions (57 g) de saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner : 186 kcal, 7.4 g de protéines, 2.6 g de glucides et 16.1 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (76 g) de saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner ?
4 portions (76 g) de saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner : 249 kcal, 9.8 g de protéines, 3.5 g de glucides et 21.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner ?
50 g de saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner : 164 kcal, 6.5 g de protéines, 2.3 g de glucides et 14.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner ?
150 g de saucisse de bœuf pour le petit-déjeuner : 491 kcal, 19.4 g de protéines, 6.9 g de glucides et 42.3 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174616 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues