Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 165 kcal —
  • Protéines 9,6 g 19%
  • Glucides 4,8 g 2%
  • Lipides 12 g 15%
  • Acides gras saturés 6,7 g 34%
  • Fibres 0,1 g 1%
  • Sucres 3,1 g —
  • Sodium 392 mg 17%
  • Cholestérol 38 mg 13%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 87,2 µg 10%
  • Vitamine C 0,76 mg 1%
  • Vitamine D 0,56 µg 3%
  • Vitamine E 0,27 mg 2%
  • Vitamine K 2,3 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacine (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Folates (B9) 12,2 µg 3%
  • Vitamine B12 0,39 µg 16%

Minéraux

  • Calcium 167 mg 13%
  • Fer 0,34 mg 2%
  • Magnésium 17 mg 4%
  • Phosphore 168 mg 13%
  • Potassium 187 mg 4%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cuivre 0,04 mg 5%
  • Manganèse 0,04 mg 2%
  • Sélénium 11,3 µg 21%
  • Iode 17,8 µg 12%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1659,6 g4,8 g12 g
50 g50 g834,8 g2,4 g5,9 g
150 g150 g24814 g7,2 g18 g
200 g200 g33019 g9,7 g24 g
250 g250 g41324 g12 g29 g

Questions sur : Sauce au jambon et au bleu

Combien de calories dans 100 g de sauce au jambon et au bleu ?

100 g de sauce au jambon et au bleu : 165 kcal, 9,6 g de protéines, 4,8 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sauce au jambon et au bleu ?

50 g de sauce au jambon et au bleu : 83 kcal, 4,8 g de protéines, 2,4 g de glucides et 5,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sauce au jambon et au bleu ?

150 g de sauce au jambon et au bleu : 248 kcal, 14 g de protéines, 7,2 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sauce au jambon et au bleu ?

200 g de sauce au jambon et au bleu : 330 kcal, 19 g de protéines, 9,7 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sauce au jambon et au bleu ?

250 g de sauce au jambon et au bleu : 413 kcal, 24 g de protéines, 12 g de glucides et 29 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 30182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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