Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salsifis noir
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
76
calorieskcal pour 100 g
Protéines1 g
Glucides15 g
Lipides1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 76 kcal —
- Protéines 1 g 2%
- Glucides 15 g 5%
- Lipides 1 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 15 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 1 g | 15 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,5 g | 7,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 1,5 g | 23 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 2 g | 30 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 2,5 g | 38 g | 2,5 g |
Aliments similaires
Questions sur : Salsifis noir
Combien de calories dans 100 g de salsifis noir ?
100 g de salsifis noir : 76 kcal, 1 g de protéines, 15 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salsifis noir ?
50 g de salsifis noir : 38 kcal, 0,5 g de protéines, 7,5 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salsifis noir ?
150 g de salsifis noir : 114 kcal, 1,5 g de protéines, 23 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salsifis noir ?
200 g de salsifis noir : 152 kcal, 2 g de protéines, 30 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salsifis noir ?
250 g de salsifis noir : 190 kcal, 2,5 g de protéines, 38 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 45 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
