Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Salsifis, cuit

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit

calorieskcal pour 100 g

Protéines2,7 g

Glucides12 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	68	2,7 g	12 g	0,2 g
50 g	50 g	34	1,4 g	6,2 g	0,1 g
150 g	150 g	102	4,1 g	19 g	0,3 g
200 g	200 g	135	5,5 g	25 g	0,3 g
250 g	250 g	169	6,8 g	31 g	0,4 g

Combien de calories dans 100 g de salsifis, cuit ?

100 g de salsifis, cuit : 68 kcal, 2,7 g de protéines, 12 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salsifis, cuit ?

50 g de salsifis, cuit : 34 kcal, 1,4 g de protéines, 6,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salsifis, cuit ?

150 g de salsifis, cuit : 102 kcal, 4,1 g de protéines, 19 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salsifis, cuit ?

200 g de salsifis, cuit : 135 kcal, 5,5 g de protéines, 25 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salsifis, cuit ?

250 g de salsifis, cuit : 169 kcal, 6,8 g de protéines, 31 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 20046 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues