Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salade de chou rouge
Calories et valeurs nutritionnelles
crue, avec une sauce à la tomate, à l’oignon, au persil, au vinaigre et à l’huile d’olive, avec du sel
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 37 kcal —
- Protéines 1,2 g 2%
- Glucides 3,5 g 1%
- Lipides 1,7 g 2%
- Fibres 1,5 g 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,2 g | 3,5 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 1,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,7 g | 5,2 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 2,3 g | 7 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 2,9 g | 8,7 g | 4,4 g |
Aliments similaires
- Salade de chou rouge et de pomme30 kcal / 100 g
- Salade de chou blanccrue, avec sauce (tomate, oignon, persil, vinaigre et huile), salée44 kcal / 100 g
- Salade de choucrue, avec tomate, avec huile d’olive, avec sel42 kcal / 100 g
- Chou rougecuit, bouilli, égoutté, avec sel29 kcal / 100 g
- Chou rouge bouilli égoutté sel ajoutébouilli, égoutté, sel ajouté29 kcal / 100 g
Questions sur : Salade de chou rouge
Combien de calories dans 100 g de salade de chou rouge ?
100 g de salade de chou rouge : 37 kcal, 1,2 g de protéines, 3,5 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade de chou rouge ?
50 g de salade de chou rouge : 19 kcal, 0,6 g de protéines, 1,7 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade de chou rouge ?
150 g de salade de chou rouge : 56 kcal, 1,7 g de protéines, 5,2 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade de chou rouge ?
200 g de salade de chou rouge : 74 kcal, 2,3 g de protéines, 7 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade de chou rouge ?
250 g de salade de chou rouge : 93 kcal, 2,9 g de protéines, 8,7 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Source : tbca BRC0632B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
