Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salade de chou rouge
Calories et valeurs nutritionnelles
crue, avec marinade au vinaigre
93
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,3 g
Glucides3,5 g
Lipides7,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 93 kcal —
- Protéines 1,3 g 3%
- Glucides 3,5 g 1%
- Lipides 7,6 g 10%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sucres 3,4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 1,3 g | 3,5 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,6 g | 1,7 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 1,9 g | 5,2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 2,5 g | 6,9 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 3,1 g | 8,7 g | 19 g |
Questions sur : Salade de chou rouge
Combien de calories dans 100 g de salade de chou rouge ?
100 g de salade de chou rouge : 93 kcal, 1,3 g de protéines, 3,5 g de glucides et 7,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade de chou rouge ?
50 g de salade de chou rouge : 47 kcal, 0,6 g de protéines, 1,7 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade de chou rouge ?
150 g de salade de chou rouge : 140 kcal, 1,9 g de protéines, 5,2 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade de chou rouge ?
200 g de salade de chou rouge : 186 kcal, 2,5 g de protéines, 6,9 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade de chou rouge ?
250 g de salade de chou rouge : 233 kcal, 3,1 g de protéines, 8,7 g de glucides et 19 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X2A1130 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues