Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 260 kcal —
  • Protéines 7,8 g 16%
  • Glucides 24 g 9%
  • Lipides 15 g 20%
  • Acides gras saturés 2,2 g 11%
  • Fibres 2,7 g 10%
  • Sucres 2,8 g —
  • Sodium 290 mg 13%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 134 µg 15%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2,5 mg 17%
  • Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacine (B3) 3,4 mg 21%
  • Folates (B9) 20 µg 5%

Minéraux

  • Calcium 32 mg 2%
  • Fer 1,3 mg 7%
  • Magnésium 72 mg 17%
  • Phosphore 200 mg 16%
  • Potassium 340 mg 7%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Cuivre 0,44 mg 49%
  • Manganèse 1,1 mg 48%
  • Sélénium 7 µg 13%
  • Iode 4 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2607,8 g24 g15 g
50 g50 g1303,9 g12 g7,7 g
150 g150 g39012 g37 g23 g
200 g200 g52016 g49 g31 g
250 g250 g65020 g61 g38 g

Questions sur : Rôti de noix, de champignons et de riz

Combien de calories dans 100 g de rôti de noix, de champignons et de riz ?

100 g de rôti de noix, de champignons et de riz : 260 kcal, 7,8 g de protéines, 24 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rôti de noix, de champignons et de riz ?

50 g de rôti de noix, de champignons et de riz : 130 kcal, 3,9 g de protéines, 12 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rôti de noix, de champignons et de riz ?

150 g de rôti de noix, de champignons et de riz : 390 kcal, 12 g de protéines, 37 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de rôti de noix, de champignons et de riz ?

200 g de rôti de noix, de champignons et de riz : 520 kcal, 16 g de protéines, 49 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de rôti de noix, de champignons et de riz ?

250 g de rôti de noix, de champignons et de riz : 650 kcal, 20 g de protéines, 61 g de glucides et 38 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 15-221 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues