Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 346 kcal —
  • Protéines 12 g 24%
  • Glucides 25 g 9%
  • Lipides 23 g 29%
  • Acides gras saturés 3,5 g 18%
  • Fibres 3,7 g 13%
  • Sucres 2,9 g —
  • Sodium 440 mg 19%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 2 µg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 3 mg 20%
  • Thiamine (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacine (B3) 4,7 mg 29%
  • Folates (B9) 24 µg 6%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 48 mg 4%
  • Fer 1,7 mg 9%
  • Magnésium 110 mg 26%
  • Phosphore 280 mg 22%
  • Potassium 440 mg 9%
  • Zinc 1,9 mg 17%
  • Cuivre 0,49 mg 54%
  • Manganèse 1,5 mg 65%
  • Sélénium 9 µg 16%
  • Iode 6 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g34612 g25 g23 g
50 g50 g1736 g13 g11 g
150 g150 g51918 g38 g34 g
200 g200 g69224 g50 g45 g
250 g250 g86530 g63 g57 g

Questions sur : Rôti de noix et de riz

Combien de calories dans 100 g de rôti de noix et de riz ?

100 g de rôti de noix et de riz : 346 kcal, 12 g de protéines, 25 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rôti de noix et de riz ?

50 g de rôti de noix et de riz : 173 kcal, 6 g de protéines, 13 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rôti de noix et de riz ?

150 g de rôti de noix et de riz : 519 kcal, 18 g de protéines, 38 g de glucides et 34 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de rôti de noix et de riz ?

200 g de rôti de noix et de riz : 692 kcal, 24 g de protéines, 50 g de glucides et 45 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de rôti de noix et de riz ?

250 g de rôti de noix et de riz : 865 kcal, 30 g de protéines, 63 g de glucides et 57 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 15-215 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues