Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 212 kcal —
  • Protéines 5,1 g 10%
  • Glucides 20 g 7%
  • Lipides 13 g 17%
  • Acides gras saturés 1,4 g 7%
  • Fibres 1,8 g 6%
  • Sucres 1,4 g —
  • Sodium 220 mg 10%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 92 µg 10%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2,9 mg 20%
  • Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 1,2 mg 8%
  • Acide pantothénique (B5) 0,35 mg 7%
  • Biotine (B7) 5,8 µg 19%
  • Folates (B9) 10 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 89 mg 7%
  • Fer 1,4 mg 8%
  • Magnésium 64 mg 15%
  • Phosphore 150 mg 12%
  • Potassium 210 mg 4%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cuivre 0,34 mg 38%
  • Manganèse 0,5 mg 22%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2125,1 g20 g13 g
50 g50 g1062,6 g10 g6,5 g
150 g150 g3187,7 g30 g20 g
200 g200 g42410 g40 g26 g
250 g250 g53013 g50 g33 g

Questions sur : Médaillons de noix

Combien de calories dans 100 g de médaillons de noix ?

100 g de médaillons de noix : 212 kcal, 5,1 g de protéines, 20 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de médaillons de noix ?

50 g de médaillons de noix : 106 kcal, 2,6 g de protéines, 10 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de médaillons de noix ?

150 g de médaillons de noix : 318 kcal, 7,7 g de protéines, 30 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de médaillons de noix ?

200 g de médaillons de noix : 424 kcal, 10 g de protéines, 40 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de médaillons de noix ?

250 g de médaillons de noix : 530 kcal, 13 g de protéines, 50 g de glucides et 33 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 15-212 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues