Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 281 kcal —
  • Protéines 10 g 21%
  • Glucides 54 g 20%
  • Lipides 2 g 3%
  • Acides gras saturés 0,7 g 3%
  • Fibres 3,4 g 12%
  • Sucres 0,4 g —
  • Sodium 502 mg 22%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 1,2 mg 8%
  • Acide pantothénique (B5) 0,5 mg 10%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Biotine (B7) 1,9 µg 6%
  • Folates (B9) 69,7 µg 17%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 8,1 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 49 mg 4%
  • Fer 1,3 mg 7%
  • Magnésium 20,8 mg 5%
  • Phosphore 121 mg 10%
  • Potassium 145 mg 3%
  • Zinc 0,75 mg 7%
  • Cuivre 0,12 mg 13%
  • Manganèse 0,6 mg 26%
  • Sélénium 3,1 µg 6%
  • Iode 30,1 µg 20%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g28110 g54 g2 g
50 g50 g1415,2 g27 g1 g
150 g150 g42216 g81 g3 g
200 g200 g56221 g108 g4 g
250 g250 g70326 g134 g5 g

Questions sur : Bread, white, roll

Combien de calories dans 100 g de bread, white, roll ?

100 g de bread, white, roll : 281 kcal, 10 g de protéines, 54 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bread, white, roll ?

50 g de bread, white, roll : 141 kcal, 5,2 g de protéines, 27 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bread, white, roll ?

150 g de bread, white, roll : 422 kcal, 16 g de protéines, 81 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bread, white, roll ?

200 g de bread, white, roll : 562 kcal, 21 g de protéines, 108 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bread, white, roll ?

250 g de bread, white, roll : 703 kcal, 26 g de protéines, 134 g de glucides et 5 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 956 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues