Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 287 kcal —
  • Protéines 11 g 21%
  • Glucides 52 g 19%
  • Lipides 3,6 g 5%
  • Acides gras saturés 0,7 g 3%
  • Fibres 3,5 g 13%
  • Sucres 0,4 g —
  • Sodium 435 mg 19%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,5 mg 3%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 1,2 mg 8%
  • Acide pantothénique (B5) 0,5 mg 10%
  • Vitamine B6 0,08 mg 4%
  • Biotine (B7) 1,9 µg 6%
  • Folates (B9) 62,1 µg 16%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 8,1 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 66,7 mg 5%
  • Fer 1,3 mg 7%
  • Magnésium 25,6 mg 6%
  • Phosphore 116 mg 9%
  • Potassium 153 mg 3%
  • Zinc 0,79 mg 7%
  • Cuivre 0,14 mg 16%
  • Manganèse 0,6 mg 26%
  • Sélénium 3,1 µg 6%
  • Iode 24,8 µg 17%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g28711 g52 g3,6 g
50 g50 g1445,3 g26 g1,8 g
150 g150 g43116 g77 g5,3 g
200 g200 g57521 g103 g7,1 g
250 g250 g71927 g129 g8,9 g

Questions sur : Bread, roll, danish

Combien de calories dans 100 g de bread, roll, danish ?

100 g de bread, roll, danish : 287 kcal, 11 g de protéines, 52 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bread, roll, danish ?

50 g de bread, roll, danish : 144 kcal, 5,3 g de protéines, 26 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bread, roll, danish ?

150 g de bread, roll, danish : 431 kcal, 16 g de protéines, 77 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bread, roll, danish ?

200 g de bread, roll, danish : 575 kcal, 21 g de protéines, 103 g de glucides et 7,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bread, roll, danish ?

250 g de bread, roll, danish : 719 kcal, 27 g de protéines, 129 g de glucides et 8,9 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1063 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues