Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Reindeer, fried

Calories et valeurs nutritionnelles

201
calorieskcal pour 100 g
Protéines24.8 g
Glucides0 g
Lipides11.3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 201 kcal —
  • Protéines 24.8 g 50%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 11.3 g 14%
  • Acides gras saturés 3.9 g 19%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 570 mg 25%
  • Cholestérol 62.2 mg 21%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 29.8 µg 3%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.53 µg 3%
  • Vitamine E 2 mg 14%
  • Vitamine K 7.6 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0.21 mg 16%
  • Niacine (B3) 5.9 mg 37%
  • Vitamine B6 0.57 mg 34%
  • Folates (B9) 5.2 µg 1%
  • Vitamine B12 5.8 µg 241%

Minéraux

  • Calcium 17.7 mg 1%
  • Fer 7.7 mg 43%
  • Magnésium 38.5 mg 9%
  • Phosphore 358 mg 29%
  • Potassium 507 mg 11%
  • Zinc 5.5 mg 50%
  • Cuivre 0.51 mg 56%
  • Manganèse 0.09 mg 4%
  • Sélénium 34.5 µg 63%
  • Iode 35.8 µg 24%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g20124.8 g0 g11.3 g
50 g50 g10112.4 g0 g5.7 g
150 g150 g30237.2 g0 g17 g
200 g200 g40249.6 g0 g22.6 g
250 g250 g50362 g0 g28.3 g

Questions sur : Reindeer, fried

Combien de calories dans 100 g de reindeer, fried ?

100 g de reindeer, fried : 201 kcal, 24.8 g de protéines, 0 g de glucides et 11.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de reindeer, fried ?

50 g de reindeer, fried : 101 kcal, 12.4 g de protéines, 0 g de glucides et 5.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de reindeer, fried ?

150 g de reindeer, fried : 302 kcal, 37.2 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de reindeer, fried ?

200 g de reindeer, fried : 402 kcal, 49.6 g de protéines, 0 g de glucides et 22.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de reindeer, fried ?

250 g de reindeer, fried : 503 kcal, 62 g de protéines, 0 g de glucides et 28.3 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 30262 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues