Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pomme de terre rouge

Calories et valeurs nutritionnelles

chair et peau, crue

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,9 g

Glucides14 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	71	1,9 g	14 g	0,1 g
50 g	50 g	36	0,9 g	7,1 g	0,1 g
150 g	150 g	107	2,8 g	21 g	0,2 g
200 g	200 g	142	3,8 g	28 g	0,3 g
250 g	250 g	178	4,7 g	36 g	0,4 g

Combien de calories dans 100 g de pomme de terre rouge ?

100 g de pomme de terre rouge : 71 kcal, 1,9 g de protéines, 14 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pomme de terre rouge ?

50 g de pomme de terre rouge : 36 kcal, 0,9 g de protéines, 7,1 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pomme de terre rouge ?

150 g de pomme de terre rouge : 107 kcal, 2,8 g de protéines, 21 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pomme de terre rouge ?

200 g de pomme de terre rouge : 142 kcal, 3,8 g de protéines, 28 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pomme de terre rouge ?

250 g de pomme de terre rouge : 178 kcal, 4,7 g de protéines, 36 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 5286 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues