Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Marinades, relish, sucrée
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 130 kcal —
- Protéines 0.4 g 1%
- Glucides 34 g 12%
- Lipides 0.5 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 1.1 g 4%
- Sucres 29.1 g —
- Sodium 811 mg 35%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 61 µg 7%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.58 mg 4%
- Vitamine K 83.8 µg 70%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 3%
- Niacine (B3) 0.23 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.01 mg 0%
- Vitamine B6 0.01 mg 1%
- Folates (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 4.9 mg 1%
Minéraux
- Calcium 3 mg 0%
- Fer 0.87 mg 5%
- Magnésium 5 mg 1%
- Phosphore 14 mg 1%
- Potassium 25 mg 1%
- Zinc 0.14 mg 1%
- Cuivre 0.09 mg 9%
- Manganèse 0.01 mg 1%
- Sélénium 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 0.4 g | 34 g | 0.5 g |
| 1 portion | 15 g | 20 | 0.1 g | 5.1 g | 0.1 g |
| 2 portions | 30 g | 39 | 0.1 g | 10.2 g | 0.1 g |
| ½ portion | 7.5 g | 10 | 0 g | 2.5 g | 0 g |
| 3 portions | 45 g | 59 | 0.2 g | 15.3 g | 0.2 g |
| 4 portions | 60 g | 78 | 0.2 g | 20.4 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0.2 g | 17 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 0.6 g | 50.9 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 0.7 g | 67.9 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 0.9 g | 84.9 g | 1.2 g |
Questions sur : Marinades, relish, sucrée
Combien de calories dans 100 g de marinades, relish, sucrée ?
100 g de marinades, relish, sucrée : 130 kcal, 0.4 g de protéines, 34 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (15 g) de marinades, relish, sucrée ?
1 portion (15 g) de marinades, relish, sucrée : 20 kcal, 0.1 g de protéines, 5.1 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (30 g) de marinades, relish, sucrée ?
2 portions (30 g) de marinades, relish, sucrée : 39 kcal, 0.1 g de protéines, 10.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (7.5 g) de marinades, relish, sucrée ?
½ portion (7.5 g) de marinades, relish, sucrée : 10 kcal, 0 g de protéines, 2.5 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (45 g) de marinades, relish, sucrée ?
3 portions (45 g) de marinades, relish, sucrée : 59 kcal, 0.2 g de protéines, 15.3 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (60 g) de marinades, relish, sucrée ?
4 portions (60 g) de marinades, relish, sucrée : 78 kcal, 0.2 g de protéines, 20.4 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de marinades, relish, sucrée ?
50 g de marinades, relish, sucrée : 65 kcal, 0.2 g de protéines, 17 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de marinades, relish, sucrée ?
150 g de marinades, relish, sucrée : 195 kcal, 0.6 g de protéines, 50.9 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168561 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues