Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Marinades, relish, hambourgeois
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 129 kcal —
- Protéines 0.6 g 1%
- Glucides 31.3 g 11%
- Lipides 0.5 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 3.2 g 11%
- Sodium 1096 mg 48%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 13 µg 1%
- Vitamine C 2.3 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.4 mg 3%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
- Niacine (B3) 0.62 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0.01 mg 0%
- Vitamine B6 0.01 mg 1%
- Folates (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 4 mg 0%
- Fer 1.1 mg 6%
- Magnésium 7 mg 2%
- Phosphore 17 mg 1%
- Potassium 76 mg 2%
- Zinc 0.11 mg 1%
- Cuivre 0.08 mg 9%
- Manganèse 0.01 mg 1%
- Sélénium 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 0.6 g | 31.3 g | 0.5 g |
| 1 portion | 15 g | 19 | 0.1 g | 4.7 g | 0.1 g |
| 2 portions | 30 g | 39 | 0.2 g | 9.4 g | 0.2 g |
| ½ portion | 7.5 g | 10 | 0 g | 2.3 g | 0 g |
| 3 portions | 45 g | 58 | 0.3 g | 14.1 g | 0.2 g |
| 4 portions | 60 g | 77 | 0.4 g | 18.8 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0.3 g | 15.6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 0.9 g | 46.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 1.3 g | 62.6 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 1.6 g | 78.2 g | 1.4 g |
Questions sur : Marinades, relish, hambourgeois
Combien de calories dans 100 g de marinades, relish, hambourgeois ?
100 g de marinades, relish, hambourgeois : 129 kcal, 0.6 g de protéines, 31.3 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (15 g) de marinades, relish, hambourgeois ?
1 portion (15 g) de marinades, relish, hambourgeois : 19 kcal, 0.1 g de protéines, 4.7 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (30 g) de marinades, relish, hambourgeois ?
2 portions (30 g) de marinades, relish, hambourgeois : 39 kcal, 0.2 g de protéines, 9.4 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (7.5 g) de marinades, relish, hambourgeois ?
½ portion (7.5 g) de marinades, relish, hambourgeois : 10 kcal, 0 g de protéines, 2.3 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (45 g) de marinades, relish, hambourgeois ?
3 portions (45 g) de marinades, relish, hambourgeois : 58 kcal, 0.3 g de protéines, 14.1 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (60 g) de marinades, relish, hambourgeois ?
4 portions (60 g) de marinades, relish, hambourgeois : 77 kcal, 0.4 g de protéines, 18.8 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de marinades, relish, hambourgeois ?
50 g de marinades, relish, hambourgeois : 65 kcal, 0.3 g de protéines, 15.6 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de marinades, relish, hambourgeois ?
150 g de marinades, relish, hambourgeois : 194 kcal, 0.9 g de protéines, 46.9 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 169386 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues