Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 310 kcal —
  • Protéines 3,2 g 6%
  • Glucides 69 g 25%
  • Lipides 1,6 g 2%
  • Acides gras saturés 0,5 g 3%
  • Fibres 3,6 g 13%
  • Sucres 69 g —
  • Sodium 9 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 4,7 µg 1%
  • Vitamine C 3,3 mg 4%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,5 mg 3%
  • Acide pantothénique (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamine B6 0,11 mg 6%
  • Biotine (B7) 0 µg 0%
  • Folates (B9) 4 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 11,1 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 45,1 mg 3%
  • Fer 2,4 mg 13%
  • Magnésium 35 mg 8%
  • Phosphore 107 mg 9%
  • Potassium 785 mg 17%
  • Zinc 0,3 mg 3%
  • Cuivre 0,32 mg 36%
  • Manganèse 0,31 mg 13%
  • Sélénium 0,4 µg 1%
  • Iode 2 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3103,2 g69 g1,6 g
50 g50 g1551,6 g35 g0,8 g
150 g150 g4654,9 g104 g2,4 g
200 g200 g6216,5 g138 g3,2 g
250 g250 g7768,1 g173 g4 g

Questions sur : Raisin

Combien de calories dans 100 g de raisin ?

100 g de raisin : 310 kcal, 3,2 g de protéines, 69 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de raisin ?

50 g de raisin : 155 kcal, 1,6 g de protéines, 35 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de raisin ?

150 g de raisin : 465 kcal, 4,9 g de protéines, 104 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de raisin ?

200 g de raisin : 621 kcal, 6,5 g de protéines, 138 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de raisin ?

250 g de raisin : 776 kcal, 8,1 g de protéines, 173 g de glucides et 4 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 880 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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