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Printanière ou jardinière de légumes, surgelée, crue (petits pois, pommes de terre, haricots verts, carottes, oignon)
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelée, crue, petits pois, pommes de terre, haricots verts, carottes, oignons
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 51 kcal —
- Protéines 2,4 g 5%
- Glucides 8,5 g 3%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 3,6 g 13%
- Sucres 2,6 g —
- Sodium 16,7 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 16 mg 18%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,4 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,2 g | 4,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3,6 g | 13 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 103 | 4,8 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 6 g | 21 g | 0,2 g |
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Questions sur : Printanière ou jardinière de légumes, surgelée, crue (petits pois, pommes de terre, haricots verts, carottes, oignon)
Combien de calories dans 100 g de printanière ou jardinière de légumes, surgelée, crue (petits pois, pommes de terre, haricots verts, carottes, oignon) ?
100 g de printanière ou jardinière de légumes, surgelée, crue (petits pois, pommes de terre, haricots verts, carottes, oignon) : 51 kcal, 2,4 g de protéines, 8,5 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de printanière ou jardinière de légumes, surgelée, crue (petits pois, pommes de terre, haricots verts, carottes, oignon) ?
50 g de printanière ou jardinière de légumes, surgelée, crue (petits pois, pommes de terre, haricots verts, carottes, oignon) : 26 kcal, 1,2 g de protéines, 4,2 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de printanière ou jardinière de légumes, surgelée, crue (petits pois, pommes de terre, haricots verts, carottes, oignon) ?
150 g de printanière ou jardinière de légumes, surgelée, crue (petits pois, pommes de terre, haricots verts, carottes, oignon) : 77 kcal, 3,6 g de protéines, 13 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de printanière ou jardinière de légumes, surgelée, crue (petits pois, pommes de terre, haricots verts, carottes, oignon) ?
200 g de printanière ou jardinière de légumes, surgelée, crue (petits pois, pommes de terre, haricots verts, carottes, oignon) : 103 kcal, 4,8 g de protéines, 17 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de printanière ou jardinière de légumes, surgelée, crue (petits pois, pommes de terre, haricots verts, carottes, oignon) ?
250 g de printanière ou jardinière de légumes, surgelée, crue (petits pois, pommes de terre, haricots verts, carottes, oignon) : 128 kcal, 6 g de protéines, 21 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 20267 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
