Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Préparation pour biscuits
Calories et valeurs nutritionnelles
nature ou au babeurre, mélange sec
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 428 kcal —
- Protéines 8 g 16%
- Glucides 61.3 g 22%
- Lipides 15.4 g 20%
- Acides gras saturés 4 g 20%
- Fibres 2.1 g 8%
- Sucres 11.7 g —
- Sodium 1276 mg 55%
- Cholestérol 2 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 0.3 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.13 mg 1%
- Vitamine K 6.5 µg 5%
- Thiamine (B1) 0.57 mg 48%
- Riboflavine (B2) 0.44 mg 34%
- Niacine (B3) 4.5 mg 28%
- Acide pantothénique (B5) 0.88 mg 18%
- Vitamine B6 0.08 mg 4%
- Folates (B9) 125 µg 31%
- Vitamine B12 0.39 µg 16%
- Choline 11 mg 2%
Minéraux
- Calcium 179 mg 14%
- Fer 2.8 mg 15%
- Magnésium 25 mg 6%
- Phosphore 585 mg 47%
- Potassium 163 mg 3%
- Zinc 0.6 mg 5%
- Cuivre 0.15 mg 17%
- Manganèse 0.34 mg 15%
- Sélénium 7.5 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 8 g | 61.3 g | 15.4 g |
| 1 portion | 120 g | 514 | 9.6 g | 73.6 g | 18.5 g |
| 2 portions | 240 g | 1027 | 19.2 g | 147.1 g | 37 g |
| ½ portion | 60 g | 257 | 4.8 g | 36.8 g | 9.2 g |
| 3 portions | 360 g | 1541 | 28.8 g | 220.7 g | 55.4 g |
| 4 portions | 480 g | 2054 | 38.4 g | 294.2 g | 73.9 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 4 g | 30.7 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 12 g | 92 g | 23.1 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 16 g | 122.6 g | 30.8 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 20 g | 153.3 g | 38.5 g |
Questions sur : Préparation pour biscuits
Combien de calories dans 100 g de préparation pour biscuits ?
100 g de préparation pour biscuits : 428 kcal, 8 g de protéines, 61.3 g de glucides et 15.4 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (120 g) de préparation pour biscuits ?
1 portion (120 g) de préparation pour biscuits : 514 kcal, 9.6 g de protéines, 73.6 g de glucides et 18.5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (240 g) de préparation pour biscuits ?
2 portions (240 g) de préparation pour biscuits : 1027 kcal, 19.2 g de protéines, 147.1 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (60 g) de préparation pour biscuits ?
½ portion (60 g) de préparation pour biscuits : 257 kcal, 4.8 g de protéines, 36.8 g de glucides et 9.2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (360 g) de préparation pour biscuits ?
3 portions (360 g) de préparation pour biscuits : 1541 kcal, 28.8 g de protéines, 220.7 g de glucides et 55.4 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (480 g) de préparation pour biscuits ?
4 portions (480 g) de préparation pour biscuits : 2054 kcal, 38.4 g de protéines, 294.2 g de glucides et 73.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de préparation pour biscuits ?
50 g de préparation pour biscuits : 214 kcal, 4 g de protéines, 30.7 g de glucides et 7.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de préparation pour biscuits ?
150 g de préparation pour biscuits : 642 kcal, 12 g de protéines, 92 g de glucides et 23.1 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174902 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues