Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Préparation pour biscuits
Calories et valeurs nutritionnelles
nature ou au babeurre, mélange sec
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 428 kcal —
- Protéines 8 g 16%
- Glucides 61 g 22%
- Lipides 15 g 20%
- Acides gras saturés 4 g 20%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sucres 12 g —
- Sodium 1276 mg 55%
- Cholestérol 2 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 0,3 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,13 mg 1%
- Vitamine K 6,5 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,58 mg 48%
- Riboflavine (B2) 0,44 mg 34%
- Niacine (B3) 4,5 mg 28%
- Acide pantothénique (B5) 0,88 mg 18%
- Vitamine B6 0,08 mg 4%
- Folates (B9) 125 µg 31%
- Vitamine B12 0,39 µg 16%
- Choline 11 mg 2%
Minéraux
- Calcium 179 mg 14%
- Fer 2,8 mg 15%
- Magnésium 25 mg 6%
- Phosphore 585 mg 47%
- Potassium 163 mg 3%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cuivre 0,15 mg 17%
- Manganèse 0,34 mg 15%
- Sélénium 7,5 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 8 g | 61 g | 15 g |
| 1 portion | 120 g | 514 | 9,6 g | 74 g | 19 g |
| 2 portions | 240 g | 1027 | 19 g | 147 g | 37 g |
| ½ portion | 60 g | 257 | 4,8 g | 37 g | 9,2 g |
| 3 portions | 360 g | 1541 | 29 g | 221 g | 55 g |
| 4 portions | 480 g | 2054 | 38 g | 294 g | 74 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 4 g | 31 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 12 g | 92 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 16 g | 123 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 20 g | 153 g | 39 g |
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Questions sur : Préparation pour biscuits
Combien de calories dans 100 g de préparation pour biscuits ?
100 g de préparation pour biscuits : 428 kcal, 8 g de protéines, 61 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (120 g) de préparation pour biscuits ?
1 portion (120 g) de préparation pour biscuits : 514 kcal, 9,6 g de protéines, 74 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (240 g) de préparation pour biscuits ?
2 portions (240 g) de préparation pour biscuits : 1027 kcal, 19 g de protéines, 147 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (60 g) de préparation pour biscuits ?
½ portion (60 g) de préparation pour biscuits : 257 kcal, 4,8 g de protéines, 37 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (360 g) de préparation pour biscuits ?
3 portions (360 g) de préparation pour biscuits : 1541 kcal, 29 g de protéines, 221 g de glucides et 55 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (480 g) de préparation pour biscuits ?
4 portions (480 g) de préparation pour biscuits : 2054 kcal, 38 g de protéines, 294 g de glucides et 74 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de préparation pour biscuits ?
50 g de préparation pour biscuits : 214 kcal, 4 g de protéines, 31 g de glucides et 7,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de préparation pour biscuits ?
150 g de préparation pour biscuits : 642 kcal, 12 g de protéines, 92 g de glucides et 23 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174902 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
