Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's
Calories et valeurs nutritionnelles
sec
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 388 kcal —
- Protéines 7,8 g 16%
- Glucides 58 g 21%
- Lipides 13 g 17%
- Acides gras saturés 4,1 g 20%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 4,5 g —
- Sodium 1295 mg 56%
- Cholestérol 3 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,49 mg 41%
- Riboflavine (B2) 0,38 mg 29%
- Niacine (B3) 3,9 mg 25%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Vitamine B12 0,16 µg 7%
Minéraux
- Calcium 168 mg 13%
- Fer 4,1 mg 23%
- Potassium 212 mg 5%
- Zinc 0,9 mg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 7,8 g | 58 g | 13 g |
| 1 portion | 41 g | 159 | 3,2 g | 24 g | 5,4 g |
| 2 portions | 82 g | 318 | 6,4 g | 48 g | 11 g |
| ½ portion | 20,5 g | 80 | 1,6 g | 12 g | 2,7 g |
| 3 portions | 123 g | 477 | 9,6 g | 71 g | 16 g |
| 4 portions | 164 g | 636 | 13 g | 95 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3,9 g | 29 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 12 g | 87 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 16 g | 116 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 20 g | 145 g | 33 g |
Questions sur : mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's
Combien de calories dans 100 g de mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's ?
100 g de mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's : 388 kcal, 7,8 g de protéines, 58 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (41 g) de mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's ?
1 portion (41 g) de mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's : 159 kcal, 3,2 g de protéines, 24 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (82 g) de mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's ?
2 portions (82 g) de mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's : 318 kcal, 6,4 g de protéines, 48 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (20,5 g) de mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's ?
½ portion (20,5 g) de mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's : 80 kcal, 1,6 g de protéines, 12 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (123 g) de mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's ?
3 portions (123 g) de mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's : 477 kcal, 9,6 g de protéines, 71 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (164 g) de mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's ?
4 portions (164 g) de mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's : 636 kcal, 13 g de protéines, 95 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's ?
50 g de mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's : 194 kcal, 3,9 g de protéines, 29 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's ?
150 g de mélange pour biscuits au lait baratté Martha White's : 582 kcal, 12 g de protéines, 87 g de glucides et 20 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 175081 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues