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Préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat
Calories et valeurs nutritionnelles
aux pépites de chocolat, préparation sèche
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 497 kcal —
- Protéines 4,6 g 9%
- Glucides 66 g 24%
- Lipides 25 g 32%
- Acides gras saturés 8,3 g 42%
- Sodium 290 mg 13%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 2 mg 12%
- Acide pantothénique (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folates (B9) 51 µg 13%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 43 mg 3%
- Fer 2,1 mg 12%
- Magnésium 36 mg 9%
- Phosphore 80 mg 6%
- Potassium 208 mg 4%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cuivre 0,3 mg 33%
- Manganèse 0,36 mg 16%
- Sélénium 2,4 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 4,6 g | 66 g | 25 g |
| 1 portion | 28,4 g | 141 | 1,3 g | 19 g | 7,1 g |
| 2 portions | 56,7 g | 282 | 2,6 g | 38 g | 14 g |
| ½ portion | 14,2 g | 70 | 0,7 g | 9,4 g | 3,6 g |
| 3 portions | 85,1 g | 423 | 3,9 g | 56 g | 21 g |
| 4 portions | 113,4 g | 564 | 5,2 g | 75 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2,3 g | 33 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 6,9 g | 99 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 9,2 g | 132 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 12 g | 165 g | 63 g |
Questions sur : Préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat
Combien de calories dans 100 g de préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat ?
100 g de préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat : 497 kcal, 4,6 g de protéines, 66 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat ?
1 portion (28,4 g) de préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat : 141 kcal, 1,3 g de protéines, 19 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat ?
2 portions (56,7 g) de préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat : 282 kcal, 2,6 g de protéines, 38 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat ?
½ portion (14,2 g) de préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat : 70 kcal, 0,7 g de protéines, 9,4 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat ?
3 portions (85,1 g) de préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat : 423 kcal, 3,9 g de protéines, 56 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat ?
4 portions (113,4 g) de préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat : 564 kcal, 5,2 g de protéines, 75 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat ?
50 g de préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat : 249 kcal, 2,3 g de protéines, 33 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat ?
150 g de préparation sèche pour cookies aux pépites de chocolat : 746 kcal, 6,9 g de protéines, 99 g de glucides et 38 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174952 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues