Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poulet entier nourri au maïs
Calories et valeurs nutritionnelles
cru, viande et peau
Protéines19 g
Glucides0 g
Lipides16 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 218 kcal —
- Protéines 19 g 38%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 16 g 20%
- Acides gras saturés 4,6 g 23%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 80 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 55 µg 6%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,5 µg 3%
- Vitamine E 0,13 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 7,5 mg 47%
- Acide pantothénique (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamine B6 0,46 mg 27%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 0,6 mg 3%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 190 mg 15%
- Potassium 270 mg 6%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 12 µg 22%
- Iode 5 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 19 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 9,4 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 28 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 38 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 47 g | 0 g | 40 g |
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- Quart d'aile de pouletcru, chair et peau193 kcal / 100 g
Questions sur : Poulet entier nourri au maïs
Combien de calories dans 100 g de poulet entier nourri au maïs ?
100 g de poulet entier nourri au maïs : 218 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet entier nourri au maïs ?
50 g de poulet entier nourri au maïs : 109 kcal, 9,4 g de protéines, 0 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet entier nourri au maïs ?
150 g de poulet entier nourri au maïs : 327 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet entier nourri au maïs ?
200 g de poulet entier nourri au maïs : 436 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet entier nourri au maïs ?
250 g de poulet entier nourri au maïs : 545 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 40 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-303 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues