Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chair de poulet nourri au maïs
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
129
calorieskcal pour 100 g
Protéines21 g
Glucides0 g
Lipides4,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 129 kcal —
- Protéines 21 g 43%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 4,8 g 6%
- Acides gras saturés 1,4 g 7%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 85 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 22 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,5 µg 3%
- Vitamine E 0,13 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 8,9 mg 56%
- Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamine B6 0,57 mg 34%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 8 µg 2%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 0,6 mg 3%
- Magnésium 26 mg 6%
- Phosphore 210 mg 17%
- Potassium 320 mg 7%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 13 µg 24%
- Iode 5 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 21 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 32 g | 0 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 43 g | 0 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 54 g | 0 g | 12 g |
Questions sur : Chair de poulet nourri au maïs
Combien de calories dans 100 g de chair de poulet nourri au maïs ?
100 g de chair de poulet nourri au maïs : 129 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chair de poulet nourri au maïs ?
50 g de chair de poulet nourri au maïs : 65 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chair de poulet nourri au maïs ?
150 g de chair de poulet nourri au maïs : 194 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chair de poulet nourri au maïs ?
200 g de chair de poulet nourri au maïs : 258 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chair de poulet nourri au maïs ?
250 g de chair de poulet nourri au maïs : 323 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-301 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues